- Екатеринбург, пр. Ленина, 52 А, офис 203
- +7 (912) 61 53 175
- info@ekb-psiholog.ru
PSY-PERSONA
Групповая работа с психологом
Мы можем выбирать, как работать над собой: индивидуально с психологом или в психологической группе. В ситуации групповой терапии создаются условия для самораскрытия каждого участника и самостоятельного поиска им способов решения собственных психологических проблем. Перед встречей с группой Вам необходимо оценить, насколько Ваша проблема «глубока», требует срочного решения, и готовы ли Вы делиться личными переживаниями с другими участниками. Если что-то из перечисленного у Вас вызывает беспокойство, то лучше воздержаться от групповой формы работы. Так как есть ситуации, когда проблему лучше решать индивидуально и в более сжатые сроки, в этом случае лучше сначала пройти через личное консультирование, так как психологическая работа в группе требует большего временного промежутка, и здесь главное – это не упустить время. В идеале, конечно же, лучше совмещать эти два способа работы, так как они часто преследуют разные цели.
Работая в группе, Вы получите:
"Главное, что мы можем сказать о человеке, — это признать три фундаментальных факта: человек живет, его жизнь зависит от его собственных усилий и он способен осознавать и менять свою жизнь."
Джеймс Бьюдженталь